Archiv der Kategorie: Klasse 3

Stützkraft-Training im Bewegungsraum

Wenn du denkst, dass man in unserem kleinen Bewegungsraum nicht richtig ins Schwitzen kommen kann, dann schau dir diese Stationen an.

An allen Stationen haben wir unsere Arm-, Schulter- und Brustmuskeln trainiert. Es war auch wichtig, dass man im ganzen Körper stabil ist.

Probiere es doch mal aus! Wir haben es auf jeden Fall am ganzen Körper gemerkt.

Deine 3b

Das mobile Planetarium war da!

Am 05.12. und 06.12. war das mobile Planetarium bei uns in der Schule. Alle Klassen hatten die Gelegenheit das mobile Planetarium in der Turnhalle zu besuchen. Es wurde ein Film über unser Sonnensystem mit wirklich beeindruckenden Bildern gezeigt. Außerdem erführen die Kinder etwas über die Entwicklung der Teleskope.

Yoga in der Klasse 3a

Du findest, dass Yoga langweilig ist? So ein Quatsch! Yoga ist schwierig und unglaublich anstrengend. Das haben wir festgestellt, als wir die ersten Yogaversuche starteten. Im Hintergrund läuft eine ruhige Entspannungsmusik, damit wir uns auf unsere Atmung konzentrieren. Dann zeigt unsere Sportlehrerin die erste Karte hoch und benennt die Übung: „Baum“. Wir versuchen, die abgebildete Figur bestmöglich nachzumachen. Unsere Sportlehrerin gibt Korrekturen zur Haltung, zur Atmung und bittet uns, die Figur einen Moment lang zu halten. Nach einer gefühlten Ewigkeit kommt das Zeichen: Lösen. Uns ist schon warm, weil die Übung anstrengend ist. Gerade deshalb sind wir gespannt auf die nachfolgenden Übungen: Sonne, Igel, Held, Schlange, Regenbogen, Himmel und Vulkan folgen. Um nur einige zu nennen. Vielleicht kennst du manche davon und siehst sie auf den Fotos? Die größte Herausforderung bereitet uns noch die „Krähe“. Bis alle Schüler diese Übung sicher ausführen, benötigen wir noch Zeit. Und die nehmen wir uns!

Wir freuen uns auf weitere anspruchsvolle Yogastunden!

Deine Klasse 3a